Since 2003/04/01
 

 
ºñŸ¹Î-C »ó´ã½Ç Q&AFAQ
 
 

 

ÇÊÀÚ´Â Áö±Ý Çö´ë°úÇÐÀÇ ¹ßÀüÀ» ÁÖµµÇÏ°í ÀÖ°í ±× Ã·´Ü¿¡¼­ ¿Â ÀηùÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°±â À§ÇØ ¸¹Àº ÀÇÇÐÀÚµéÀÌ ºÒöÁÖ¾ß ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÖ´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ÀÇ Ã¼ÇèÁß¿¡ ºñŸ¹Î-C¿Í ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â ¿¡ÇǼҵå Çϳª¸¦ ¼Ò°³ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ºÎÁ·ÇÑ ÀÚ¸¦ ¹Ì±¹¿¡±îÁö °¡°Ô ÇϽŠÀÌÀ¯´Â ¾î¶»°Ô Çϳª´Ô²²¼­ »ì¾Æ ¿ª»çÇϽôÂÁö¸¦ Á÷Á¢ ´«À¸·Î º¸¿© Áֽñâ À§ÇÑ Çϳª´ÔÀÇ Ä¿´Ù¶õ °èȹÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ÁÖÀúÇÔ ¾øÀÌ Áõ°Å ÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. ±×°÷¿¡¼­ ÇÊÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ º¸¿© ÁֽŠÇϳª´ÔÀÇ ÀºÃÑÀÇ ¿ª»ç¸¦ ¸ðµÎ À̾߱âÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ ±× Áß¿¡¼­ ºñŸ¹Î-C¿Í ´ç´¢º´À̶ó´Â ÁÖÁ¦¿¡ ºÎÇյǴ ÇÑ °¡Áö¸¸Àº À̾߱âÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

±×°÷¿¡ °¡±â ÀüºÎÅÍ ¹Ì±¹ ³»¿¡¼­ Çй®ÀûÀ¸·Î ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ µå³ôÀÓÀ¸·Î ÇѹÎÁ·ÀÇ ÀںνÉÀ» ¸¸¹æ¿¡ °í¾ç½ÃŲ ºÐµé¿¡ ´ëÇؼ­ µè°í ¿À±â´Â ÇÏ¿´Áö¸¸ Á÷Á¢ ¸¸³ª°í ´ëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ ÀÖÀ¸¸®¶ó°í´Â »ý°¢ÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ÇÊÀÚ¸¦ ±×°÷À¸·Î ºÒ·¯ ÁֽŠºÐµµ ÀÚ¶û½º·± Çѱ¹ÀÎÀ¸·Î¼­ µ¶½ÇÇÑ Àå·Î´ÔÀÓÀ» ¾Ë¸®°í ½Í½À´Ï´Ù. ¶Ç ÀÌ Àå·Î´ÔÀ» ÅëÇؼ­ Çϳª´Ô²²¼­ ¸¸³ª°Ô ÇØÁֽŠ±ÍÇÑ ºÐÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ ¹Ù·Î ´ç´¢º´ ¿¬±¸ÀÇ ¼¼°èÀû ´ë°¡À̽ŠÀ±Áö¿ø ¹Ú»ç´ÔÀ̽ʴϴÙ. °í±¹¿¡¼­ ¾î·ÅDz ¸»·Î¸¸ µé¾úÁö ±× Çй®¼¼°è³ª ÀÎÇ°¿¡ ´ëÇؼ­ ÀüÇô ¾Æ´Â ¹Ù°¡ ¾ø¾úÀ¸³ª ³ªÀÇ Áöµµ±³¼öÀ̽Š±è ¹Ú»ç´Ô°ú ½Å¾ÓÀûÀ¸·Î, Çй®ÀûÀ¸·Î ¿À·§µ¿¾È ±íÀº ±³Á¦¸¦ ÇØ ¿À¼Ì±â ¶§¹®¿¡ ¸Å³â ¼¼¹Ì³ª¿Í °­ÀǸ¦ À§Çؼ­ ½ÃÄ«°í ÀÇ°ú´ëÇп¡ ÀÏÁÖÀÏ°£ ¿À½Å´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð ±× ÇØ¿¡µµ ÀÏÁÖÀÏ°£ ±×°÷¿¡ ¿À¼ÌÀ½Àº ¸»ÇÒ ³ªÀ§ ¾ø½À´Ï´Ù. Á÷Á¢ Âü¼®ÇÑ ¼¼¹Ì³ª¸¦ ÅëÇؼ­ À± ¹Ú»ç´ÔÀÇ Çй® ¼¼°è¸¦ ±íÀÌ ÀÖ°Ô µé¿©´Ùº¼ ¼ö ÀÖ¾ú°í ½Å¾ÓÀ» ¸Å°³·Î ÇÑ Á÷Á¢ÀûÀÎ ´ëÈ­¸¦ ÅëÇؼ­ ±× ºÐÀÇ ½Å¾ÓÀû ÀÎÇ°À» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

¸ÕÀú ¼¼°èÀû ´ë°¡ÀÇ Çй® ¼¼°è¸¦ ÅëÇؼ­ ´ç´¢º´¿¡ ´ëÇÑ °¡Àå ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. Á¦ÀÏ ±Ã±ÝÇÑ °ÍÀº ´ç´¢º´Àº ¿Ö »ý±â¸ç ¾î¶»°Ô Ä¡·áÇÒ °ÍÀΰ¡¶ó°í »ý°¢µË´Ï´Ù. À± ¹Ú»ç´ÔÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ´ç´¢º´Àº ÇÑ °¡ÁöÀÇ ¿øÀο¡ ÀÇÇؼ­ »ý±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀεéÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© »ý±ä´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

±× Áß¿¡¼­µµ Áß¿äÇÑ °ÍµéÀ» ¿­°ÅÇØ º¸¸é À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï ºÎ¸ð´ÔÀÌ ´ç´¢º´¿¡ °É¸° »ç½ÇÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±× ÀÚ³àµéÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº ºÎ¸ð¸¦ °¡Áø »ç¶÷º¸´Ù ´õ ³ôÀº ¹ßº´ °¡´É¼ºÀ» °¡Áø´Ù°í ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. µÎ ¹ø°·Î´Â À± ¹Ú»ç´ÔÀÌ Á÷Á¢ ¹àÇô ³½ »ç½Ç·Î ÄÛ½º»çÅ°(Coxsackie)¶ó°í ÇÏ´Â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ÃéÀåÀÇ Àν¶¸°(insulin) ºÐºñ»ùÀ» Æı«ÇÔÀ¸·Î ´ç´¢°¡ ¹ßº´ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼¼ ¹ø°·Î´Â ÀÚ°¡ ¸é¿ªÁúȯ ¹ßº´ÀÇ ±âÀü¿¡ ÀÇÇؼ­ ´ç´¢º´ÀÌ ¹ßº´ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. Áï ¸é¿ª¼¼Æ÷µéÀÌ ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÇ Á¶Á÷À» ¿ÜºÎ¿¡¼­ µé¾î¿Â Ç׿øÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ¿© ÀÚ±âÁ¶Á÷¿¡ ´ëÇÑ ¸é¿ª ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô µÇ¾î ÃéÀåÀÇ Àν¶¸° ºÐºñ»ùÀÌ Æı«µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Â ¼³¸íÀÔ´Ï´Ù. ³× ¹ø°·Î´Â °¢Á¾ µ¶¼Ò¿¡ ÀÇÇؼ­ ÃéÀåÀÇ Àν¶¸° ºÐºñ»ùÀÌ °ø°ÝÀ» ¹Þ±â ¶§¹®ÀÎ °ÍÀ¸·Î ¼³¸íÇϴµ¥ ÀÌ µ¶¼Òµé Áß¿¡¼­ ²À ¾ð±ÞÇØ¾ß ÇÒ Áß¿äÇÑ ¹°ÁúÀº ¹ß»ý±â»ê¼Ò¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ °¢Á¾ °ú»êÈ­¹°µéÀ̶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ»óÀÇ ¹ßº´¿øÀεéÀ» °í·ÁÇØ º¼ ¶§ ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ´ç´¢¿¡ °É¸®Áö ¾Ê°í »ì ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? »ó½ÄÀû Â÷¿øÀÇ À̾߱Ⱑ µÇ°ÚÁö¸¸ À¯ÀüÀû ¼ÒÀο¡ ´ëÇؼ­´Â º°´Ù¸¥ »ÏÁ·ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø°í ±×Àú Áö±Ý±îÁö ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿Â ÀϹÝÀûÀÎ ´ç´¢¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¼öÄ¢À» ÃÖ¼±À» ´ÙÇؼ­ ÁöÅ°´Â ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÄÛ½º»çÅ° ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇÑ °¨¿°À̳ª ¹ß»ý±â»ê¼Ò µî°ú °°Àº °ú»êÈ­¹°ÀÇ »ê¹°¿¡ ÀÇÇÑ ÃéÀ弶ÀÇ °ø°ÝÀº ºñŸ¹Î-CÀÇ º¹¿ëÀ¸·Î ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Õ¼­ÀÇ ±Ûµé¿¡¼­ ¼³¸íÇÑ ¹Ù¿Í °°ÀÌ ºñŸ¹Î-C´Â ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°¿¡ »ó´çÇÑ ¿¹¹æ È¿°ú¸¦ °®°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹ß»ý±â »ê¼ÒÀÇ °ø°ÝÀ» Â÷´ÜÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

À± ¹Ú»ç´Ô²²¼­µµ ÀÌ·¯ÇÑ Á¡µéÀ» ÁöÀûÇØ Áּ̽À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡ À± ¹Ú»ç´Ô²²¼­ ¾î¶² ½Ä¹°¿¡¼­ ÃßÃâÇØ ³½ ¹°ÁúÀÌ ´ç´¢¿¡ ÁÁÀº Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ º¸¿´´Âµ¥ Á¤¹ÐÇÏ°Ô ºÐ¼®À» ÇØ º¸´Ï 80% ÀÌ»óÀÌ ºñŸ¹Î-C·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ¾ú´Ù´Â ³î¶ó¿î »ç½ÇÀ» ¸»¾¸ÇØ Áּ̽À´Ï´Ù. ÇöÀç À± ¹Ú»ç´ÔÀº ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ ¹ßº´±âÀü¿¡ ÀÇÇÑ ´ç´¢ ¹ß»ýÀ» ¿¹¹æ ¹× Ä¡·áÇÏ´Â ±æ¿¡ ´ëÇؼ­ ¿¬±¸Áß¿¡ °è½Ê´Ï´Ù. ÇÊÀÚ°¡ ºñŸ¹Î-C¿Í ´ç´¢º´(I)¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÑ ¹Ù¿Í °°ÀÌ ºñŸ¹Î-C°¡ ¸ðµç À¯ÇüÀÇ ´ç´¢º´¿¡ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´ÂÁö¿¡ ´ëÇؼ­ Àǹ®ÀÌ ¸¹¾Ò´Âµ¥ À± ¹Ú»ç´ÔÀÇ ¸»¾¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ´ç´¢º´ÀÇ ³× °¡Áö À¯Çü(À¯³âÇü ´ç´¢, Àν¶¸°ÀÇÁ¸¼º ´ç´¢, ¼ºÀÎÇü ´ç´¢, Àν¶¸°ºñÀÇÁ¸¼º ´ç´¢) Áß¿¡¼­ ¼ºÀÎÇü ´ç´¢¿Í Àν¶¸°ºñÀÇÁ¸¼º ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù.

ÀÌ»ó°ú °°ÀÌ ´ç´¢º´ÀÇ ¼¼°èÀû ´ë°¡°¡ ÁöÀûÇØ ÁֽŴë·Î ´ç´¢º´Àº ¾î¶°ÇÑ ´Ü¼øÇÑ ÇÑ »ç°Ç¿¡ ÀÇÇؼ­ ¹ßº´ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ¿©·¯ °¡ÁöÀÇ ¿øÀεéÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© »ý±æ ¼ö ÀÖ°í ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á ¿ª½Ã °£´ÜÇÑ ÇϳªÀÇ ¹æ¹ý¿¡ ÀÇÇؼ­ ÀÌ·ç¾îÁú ¼ö°¡ ¾ø´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °ú½ÄÀ» ±ÝÇÏ°í Áö³ªÄ¡°Ô ´Ü °ÍÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ´Ã Àû´çÇÑ ¿îµ¿À» ÇÔÀ¸·Î ±ÕÇü ÀâÈù üÁßÀ» À¯ÁöÇϸ鼭 °Å´ë¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹Î-C¸¦ º¹¿ëÇÒ ¶§ À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â »ç¶÷À̶ó°í ÇÒÁö¶óµµ Æò»ýÀ» ´ç´¢º´ ¾øÀÌ »ì ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î È®½ÅÇÕ´Ï´Ù.

ÇÊÀÚ´Â ÀÏÁÖÀÏ°£¿¡ °ÉÃļ­ À± ¹Ú»ç´Ô°ú ½Å¾Ó°ú Çй®¿¡ ´ëÇØ ±íÀÌ ÀÖ´Â À̾߱âµéÀ» ³ª´©¾ú´Âµ¥ ³î¶ó¿î °ÍÀº ´ç´¢¿¡ °üÇÑ ÇÑ ¼¼°è¿¡¼­ ÀÏÀÎÀÚ·Î ²ÅÈú Á¤µµ·Î ¶Ù¾î³­ ¿¬±¸¸¦ ÇÏ½Ã°í °è½Å À± ¹Ú»ç´Ô²²¼­ ij³ª´ÙÀÇ Ä¶°í¸®(Calgoly)¶ó´Â Áö¹æ¿¡ ÀÖ´Â ÇÑ ±³È¸ÀÇ ´ãÀÓ¸ñ»ç´ÔÀ̶ó°í ÇÏ´Â »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù.

±× ºÐÀÇ »ýÈ°À» Á¶±Ý ¼Ò°³Çϸé ÁÖÁß¿¡´Â ±³È¸¿¡¼­ »õº®±âµµÈ¸¸¦ ÀεµÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÏ¿© ´ÊÀº ¹ã ½Ã°£±îÁö ¿¬±¸½Ç¿¡¼­ ¿¬±¸ÇϽôÂ, Áï ¼¼»óÀÏ¿¡µµ Ã漺À» ´ÙÇÏ¿© »ì¾Æ ÀÖ´Â ½Å¾ÓÀÎÀÇ »îÀ» »ç½Ã°í °è½Ã¸ç ÁÖÀÏ¿¡´Â º¸ÅëÀÇ ´ãÀÓ¸ñ»ç´Ôµé°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸»¾¸À» Áõ°Å ÇϽÉÀ¸·Î ÇÏ´Ã ³ª¶ó È®Àå¿¡ Èû¾²½Å´Ù°í ÇÏ´Ï ±×Àú ³î¶ö µû¸§ÀÔ´Ï´Ù. ÇÊÀÚ¿¡°Ô´Â ¸¹Àº ½Å¾ÓÀû µµÀüÀ» ÁֽŠÀ± ¹Ú»ç´ÔÀ» ¸¸³ª°Ô ÇØ ÁֽŠÇϳª´Ô²² °¨»ç¸¦ µå¸®Áö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.

¿Ö Çϳª´ÔÀº ºÎÁ·ÇÑ ÀÚ¿¡°Ô ±×·± ºÐÀ» ¸¸³ª°Ô ÇØ ÁÖ¼ÌÀ»±î¿ä? ¼¼»ó »ç¶÷µéÀÇ À°½ÅÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°´Â °ÍÀ» ´Þ¶õÆ®·Î ÁֽŠÇϳª´Ô²²¼­ ºñŸ¹Î-C¿¡ ´ëÇÑ Çй®Àû ±Ù°Å¸¦ ´õ¿í ´Ü´ÜÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ½ÉÀ¸·Î ¾ÆÁ÷µµ ÁÖ´ÔÀ» ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô Çй®Àû ±Ù°Å¸¦ °¡Áø °Ç°­°­Á¸¦ ÅëÇؼ­ ¼±±³Ç϶ó°í ÇϽô ÁؾöÇÑ ¸í·ÉÀ¸·Î ÇÊÀÚÀÇ ¸¶À½¿¡ ¿Í ´ê½À´Ï´Ù.

´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¸»¾¸µå¸®°Å´Ï¿Í ºñŸ¹Î-C·Î ¸ðµç °ÍÀÌ ´Ù ÇØ°áµÇ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °Å´ë¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹Î-C¸¦ º¹¿ëÇÔÀ¸·Î ±âÁ¸ÀÇ °Ç°­¼öÄ¢º¸´Ùµµ ÈξÀ ½±°Ô ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°­À» Áöų ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó ¹Ï½À´Ï´Ù.

 

 

 

Copyright © 2003 DR.Vitamin-C LEE WANG JAE. All Rights Reserved.