|
´ëÀåÀº
¼ÒÀå¿¡ ºñÇØ ±æÀÌ°¡ ÇöÀúÇÏ°Ô Âª´Ù. ´Ù¸¸ ±× Á÷°æÀÌ ¼ÒÀ庸´Ù Ŭ »ÓÀÌ´Ù. ¼ÒÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¼ÒÈ¿Í Èí¼ö¶ó°í ÇÏ¸é ´ëÀåÀÇ ±â´ÉÀº
´ëº¯ ¸¸µé±â¶ó°í º¸¸é µÉ °ÍÀÌ´Ù. 6~7 mÀÇ ±ä ¼ÒÀå ¿©ÇàÀ» ÅëÇؼ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¾çºÐÀÌ °ÅÀÇ ´Ù Èí¼öµÇ°í Èí¼öµÉ ¼ö
¾ø°Å³ª Èí¼öÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Â ¹°ÁúµéÀÌ ´ëº¯ÀÌ µÇ¾î ¹è¼³µÇ´Âµ¥ ±× °úÁ¤ÀÇ ÇÙ½ÉÀº ¼öºÐÈí¼ö´Ù. ½Ç»ó ¼öºÐ Èí¼öÀÇ ¾çÀ¸·Î º¸¸é ¼ÒÀå¿¡¼
´õ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö¸¸ Èí¼öÀ²ÀÌ ´ëÀå¿¡¼ ´õ ³ô´Ù´Â À̾߱â´Ù. Áï, ÇÏ·ç¿¡ ¾à 1.5 ¸®ÅÍÀÇ ¼öºÐÀÌ ´ëÀåÀ¸·Î ³Ñ¾î¿À´Â °ÍÀ¸·Î
¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ ±× Áß 90% ÀÌ»óÀÌ Èí¼öµÇ°í ³ª¸ÓÁö 10 %(100 ml ³»¿Ü) Á¤µµ°¡ ´ëº¯À» ÅëÇØ ¹èÃâµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ®
ÀÖ´Ù.
´ëÀåÀÇ ´Ù¸¥ Å« Ư¡ÀÇ Çϳª´Â ±× ¾È¿¡ ¸¹Àº ±ÕÀÌ
¼½ÄÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¼ÒÀ§ ÀϹÝÀεéÀÌ ´ëÀå±ÕÀ̶ó°í ÀÏÄ´ ±ÕÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ±× ¼ö°¡ »ç¶÷ÀÇ ¸öÀ» ±¸¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â ¼¼Æ÷ ¼öº¸´Ùµµ
¹«·Á 10~100 ¹è¿¡ À̸¥´Ù°í ÇÏ´Ï °¡È÷ '»ç¶÷Àº ±ÕÀÇ ¹Ù´Ù À§¿¡ »ê´Ù' ´Â ¾î´À ¹Ì»ý¹°ÇÐÀÚÀÇ ¸»ÀÌ »ý°¢³´Ù. ÀÌ ±ÕµéÀº
¿ì¼± Àΰ£¿¡°Ô Á÷Á¢ °¨¿°À» ÅëÇØ ¸¸³¯ ¼ö ¾ø´Â ±Õµé¿¡ ´ëÇÑ ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¾îÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ì¸®°¡ ¸Ô°í ³²Àº
À½½ÄÀ» ¸Ô°í»ì¸é¼ Àΰ£¿¡°Ô À¯ÀÍÇÑ ¹°ÁúÀ» ³²±â´Â ¼ÒÀ§, '°ø»ý°ü°è'¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î´Â °ø»ý°ü°è·Î ÁÁÀº
¹°Áú¸¸À» Àΰ£¿¡°Ô ÁÖÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ´ëº¯ÀÇ ³¿»õ°¡ ±×¸¦ Áõ¸íÇØ ÁØ´Ù. ½ÇÁ¦·Î´Â ´ëºÎºÐÀÇ ±ÕµéÀÌ ºÎÆбÕÀÌ¾î¼ ¸Ô°í
³²Àº À½½ÄÀ» ºÎÆнÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ ´ëº¯ ³¿»õÀÇ ÁÖÁ¾ÀÌ ´Ü¹éÁúÀÌ ºÎÆÐµÉ ¶§ ¹ß»ýÇÏ´Â ³¿»õÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ºÎÆбհú Àΰ£ÀÌ °ø»ýÇÑ´Ù°í
À̾߱â ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù. |
|
|
Copyright
© 2003 DR.Vitamin-C LEE WANG JAE. All Rights Reserved. |