Since 2003/04/01
 

 
ºñŸ¹Î-C »ó´ã½Ç Q&AFAQ
 
 
1
1
1  
   
   
   
   
   
   

 

Áö³­ ±Û¿¡¼­´Â ¸»ÃʽŰæ°è¿Í °ü·ÃÇØ ÁÖ·Î °ñ°Ý±Ù Áö¹è¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ¼öÀǽŰæ°è¿¡ ´ëÇؼ­ »ìÆ캸¾Ò´Ù.

»ç½Ç ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â °ñ°Ý±ÙÀ°¸¸ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ³»Àå±Ù ȤÀº ÆòÈ°±Ùµµ ¸¹ÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ½ÉÀåÀÇ ±ÙÀ°Àº ³»Àå±ÙÀ¸·Î¼­ °ñ°Ý±Ùó·³ ¿ì¸® ¸¶À½´ë·Î ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¤¿¬ÇÑ Áú¼­ °¡¿îµ¥ ±× ±ÙÀ°µéÀÌ ¿òÁ÷¿©ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é »ý¸íÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

½ÉÀå±Ù»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ÒÈ­°üº®ÀÇ ±ÙÀ°, Ç÷°üº®ÀÇ ±ÙÀ°, È£Èí±â°üº®ÀÇ ±ÙÀ°, ºñ´¢»ý½Ä±â°üÀÇ ±ÙÀ°(ÀڱñÙ, ¹æ±¤±ÙÀ° µî)À» ³»Àå±ÙÀ̶ó°í Çϴµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ ±ÙÀ°µéÀ» ´Ù¸¥ ¸»·Î ºÒ¼öÀDZÙÀ̶ó°í ÇÏ°í ÀÌ·¯ÇÑ ºÒ¼öÀDZٵéÀ» Áö¹èÇÏ´Â ½Å°æ°èÅëÀ» ÀÚÀ²½Å°æ°èÅëÀ̶ó°í ĪÇÑ´Ù.

¿¹¸¦ µé¾î À½½ÄÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í ³ª¼­ ¿ì¸®´Â ±× ´ÙÀ½¿¡´Â ¾Æ¹« °Íµµ »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ´Ù½Ã ¸»Çؼ­ ¸ÔÀº À½½ÄÀÌ Áö±Ý ¾î¶»°Ô µÇ¾úÀ»±î¸¦ ¿°·ÁÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¾Æ¹«µµ ¾ø´Ù´Â À̾߱â´Ù. ±×Àú ¸ÀÀÖ°Ô ²Ü²© »ïÅ°°í Àؾî¹ö¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× µÚ¿¡´Â ¼ÒÈ­°ü¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ³»Àå±Ù¿¡°Ô ¸ðµç µÚ󸮸¦ ¸Ã±â¸é µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ³»Àå±ÙÀ» Áö¹èÇÏ´Â ÀÚÀ²½Å°æ°èÀÇ Á¸Àç´Â »ý¸íüÀÎ ¿ì¸® ¸öÀÇ ÁÖÀÎÀÌ Á¶¹°ÁÖÀ̽ŠÇϳª´ÔÀ̽öó´Â Áõ°Å°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¼ÒÈ­ÀÇ ¹®Á¦ Çϳª °áÄÚ ¿ì¸® ¸¶À½´ë·Î ÇÒ ¼ö ¾øÀ½À» µÎ°í ÇÏ´Â ¸»ÀÌ´Ù.
Á¾ÇÕÇϸé ÀÚÀ²½Å°æ°è´Â ¿ì¸®ÀÇ »îÀÌ ºÒÆíÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ½º½º·Î ¾Ë¾Æ¼­ ¸ðµç ü³»ÀÇ ¹ÝÀÀÀ» Á¶Á¤ÇØÁÖ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÚÀ²½Å°æ°è¿¡´Â ±³°¨½Å°æ°è¿Í ºÎ±³°¨½Å°æ°è°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. »óÈ£ ¹Ý´ëµÇ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇؼ­ ÀÚÀ²½Å°æ°è¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô µ¹¾Æ°¡°Ô ÇÑ´Ù.

ÀÚÀ²½Å°æ°èÀÇ ÀÛ¿ëÇÏ¿¡ ÀÖ´Â »ý¸® ¹ÝÀÀÀÌ ÀÇ¿Ü·Î ¸¹´Ù. ¶¡ÀÌ ³­´Ù, ½ÉÀÛ¹Úµ¿ÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù, Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù, ħÀÌ ¸¶¸¥´Ù µî ¼ö¾øÀÌ ¸¹´Ù. ±³°¨½Å°æ°è°¡ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÏ´ÂÁö´Â ¿ì¸®°¡ ½ºÆ®·¹½º ȤÀº °øÆ÷ÀÇ »óȲ ¼Ó¿¡ ÀÖÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ÀϾ´Â º¯È­¸¦ º¸¸é ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±Ø´ÜÀû °øÆ÷»óÅ ½Ã¿¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ÀϾ´Â ¹ÝÀÀµéÀ» »óÁ¤Çغ¸ÀÚ. ´ç¿¬È÷ ¿ì¸® ¸öÀº °øÆ÷·ÎºÎÅÍ ¹þ¾î³ª±â À§ÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ´ëºñÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±×°ÍÀº ´Ù¸§¾Æ´Ñ °øÆ÷¿øÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇǽÅÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. È¥½ÅÀÇ ÈûÀ» ´ÙÇÏ¿© µµ¸ÁÀ» ÇÏ´Â µ¥´Â À̸¦ µ¥¾øÀÌ ¿¡³ÊÁö°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Áï, °øÆ÷»óÅ¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸® ¸öÀÇ ÀÚÀ²½Å°æ°èÀÇ ¹ÝÀÀÀº ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µé±â À§ÇÑ Á¶°ÇÀ» ÃæÁ·½ÃÄÑÁÖ´Â ±³°¨½Å°æ°è À§ÁÖÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù

.
¿ì¼± µ¿°øÀº Å©°Ô È®´ëµÈ´Ù. ³ª¸¦ À§ÇùÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ÁÖ½ÃÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ÀÔ¿¡¼­ ħÀÌ ¸¶¸£°í ¼Õ¹Ù´Ú°ú µî¿¡¼­´Â ½ÄÀº ¶¡ÀÌ ³ª¸ç È£Èí±â ÆòÈ°±ÙÀº È®ÀåµÇ¾î È£Èí·®À» Áõ°¡½ÃÄÑÁØ´Ù. ½ÉÀåÀº Äá´çÄá´ç ¹Úµ¿¼ö°¡ Áõ°¡µÇ°í Ç÷¾Ð ¶ÇÇÑ Ç÷°üÀÇ ÆòÈ°±ÙÀÌ ¼öÃàÇÔÀ¸·Î½á »ó½ÂÇϸç Àå¿îµ¿Àº °¡±ÞÀû ¸¹Àº ¾çºÐÀ» Èí¼öÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±Øµµ·Î ¾ïÁ¦µÈ´Ù.

 

 

 

Copyright © 2003 DR.Vitamin-C LEE WANG JAE. All Rights Reserved.